#冬日生活打卡季# 莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道小兔子馒头的做法。在我们陕西关中这里，每年到了临近春节前夕，家家户户都要蒸馍。不过，这...

你一定吃过黄瓜炒鸡蛋，西红柿炒鸡蛋，韭菜炒鸡蛋，也吃过干锅花菜，素炒花菜……那我问你，你吃过花菜炒鸡蛋吗？你一定会回答没吃过，花菜怎么还能炒鸡蛋呢？这是什么奇怪的炒法，你还别说还真...

导语：入秋后，见到这菜别放过，和肉炒着吃绝配，好吃解馋，太香了 说到芹菜，印象深刻的应该是芹菜炒肉了，脆嫩的口感，搭配猪肉的香软，吃起来更加清脆入味。芹菜作为一种绿色蔬菜，常吃对人...

有一些话想给中老年朋友们说，中老年人想吃什么就吃什么，不用太节俭；任何事情只要不过量就可以，根据自己的体质和口味做自己爱吃的食物。 其实大部分中老年人有身体疾病的都是需要多吃蔬菜，...

你的坚果吃够了吗？ 中国居民膳食指南推荐，每周吃50-70g坚果，平均每天10g左右 但根据调查，中国人日常的坚果摄入量每天只有3.6克左右[1]。 坚果营养丰富，经常吃坚果不仅可以补充多种必需的营...

越学做菜越觉的：好的食物就是要用心在细节上，用简单的食材做出美味的食物非常开心 By 无声铃铛 排骨 1根玉米 1个食盐 适量姜 1块水 适量料酒 适量山药 1根枸杞 适量 1、先处理排骨，这步处理...

鸡丝凉拌面沙拉三明治喷香腊味煲仔饭意大利千层面火腿虾仁饭团正宗山东打卤面番茄鸡蛋捞面牛肉炒通心粉鲍鱼大虾捞面腊汁肉夹馍蒜蓉面包鸡蛋韭菜炒河粉鱼翅泡饭鸡或鱼或瘦肉粥意大利蔬菜饭菊花鱿...

不知道大家有没有吃过农村的宴席，在农村地区一般叫“吃大桌”。虽然菜肴没有如今大酒店中的精致，但是吃起来也别有一番风味。 农村吃大桌一般是先上几个果盘、然后荤素凉菜，接着便是鸡鱼肉蛋...

天气越来越热，不知不觉马上就要到三伏天了。大热天的时候，人最容易出汗，新成代谢相对要快一些，这时候需要补充一些碱性的食物来调节人体酸碱平衡度。 我整理了这几种不同的食物，下面我就把...

马上进入五月底，大蒜也迎来了上市期，在菜市场、超市或网购的时候，再也不用吃陈年老蒜了，新蒜的口感就是棒，脆嫩多汁，带着一股鲜辣味，沁人心脾，大蒜和辣和辣椒的辣，完全不是一回事，一个...