大家好，我是第一名厨的张大磊，关注我们，会有更多的美食供您参考，让您的生活更加美味。 凉拌粉皮是一道简单的下酒菜，口感爽滑，营养丰富，做法也比较简单，今天就给大家分享一道凉拌粉皮的...

小时候我很爱吃香蕉，因为那时候香蕉是一种金贵的水果，苹果和桔子常见，香蕉则是高级得多的水果，又绵又软又香甜可口，跟我吃奶油蛋糕差不多了。早年有人去泰国带来香蕉干当作礼物，对我来说是...

大家好，我是第一美食的飞哥，关注阿飞，有更多的家常面点美食供大家参考。 昨天带孩子出去玩，路过面包店的时候非要闹着吃面包，于是就买了几个，阿飞尝了一下，觉得口味一般，今天就准备点食...

网络时代什么都要快，只有上下班的路太漫长。有人说：每天多通勤2小时，一年就少了37.5天享受生活！但是我们可以智慧让上下班的一餐又快又好吃。来跟我做这样的一餐吧！ By 圣爱甜心 面粉（此及...

大家好，我是小静，家里爷爷今年90岁了，很多老年人90岁了都爬不起来，需要人照顾了，但是爷爷依然精神抖擞，看起来像50多岁的。最让人惊奇的是，他竟然没有一根白头发，脸上几乎也没有皱纹。很...

猪蹄炖花生是最朴实，最常见的下奶食谱，猪蹄有壮腰补膝、通乳的功能，花生健脾和胃、理气通乳，猪蹄炖花生是哺乳妈妈下奶的妙方。 原料 猪蹄1个 花生100克 辅料 盐少量 姜三片 葱一小段 枸杞适...

天冷了，从冰天雪地中回到家的人，如果能第一时间喝到一碗热乎乎的汤，应该是一件很幸福的事情。相对于老火汤，快手汤其实更加健康，因为少了一分嘌呤。大家着实有必要学会几款快手汤的做法，前...

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。 炎热的天气总是让人没胃口，这时就喜欢吃一些凉拌清淡的饭菜，所以凉拌菜就成了日常餐桌上必吃的美味，当然由于地方性差...

鱼肉是非常健康的食材，并且营养丰富，相信大家都经常拿来做各种好吃的。其实有的时候，我们吃东西，荤素搭配是非常好的，可以做到营养均匀。虽然前段时间“抗疫英雄”钟南山院士，提议大家多吃...

每到4月，都是食用艾草最佳的季节，这时候的艾草又嫩又长，并新鲜没有苦味，因此这时候的艾草是最受欢迎的，艾草有暖胃祛湿的功效，而且有一种独特的清香，是一种药食两用的植物，但是大多数人...